Parná sauna s útulným prostredím plným pary upokojuje telo aj myseľ. Jej história siaha do rímskych kúpeľov a patrí k nej aj orientálny hammam.

Základné informácie

• Teplota: približne 45 °C
• Vlhkosť: 100 %
• Vstup bez plachty, bez plaviek alebo v plavkách
• Miesto na sedenie pred použitím aj po ňom opláchnite vodou

Účinky

Teplo podporuje krvný obeh podobne ako vo fínskej saune. Vysoká vlhkosť zvlhčuje dýchacie cesty a uvoľňuje hlieny, preto je parná sauna vhodná aj pri astme a chronických zápaloch dýchacích ciest.